Výživový doplnok
Ako trénovať pozornosť u detí? Postačí, keď máte polhodinu času
Nepotrebujete kupovať drahé hry. Bez čoho sa však nezaobídete je trpezlivosť a režim. Spísali sme jednoduchý základ toho, ako trénovať pozornosť u detí!
Blog
Zdravý jedálniček pre deti by mal dvakrát týždenne obsahovať ryby
Je na to jasný dôvod: deti pre svoj vývoj potrebujú omega-3 kyseliny, ktoré sa nachádzajú predovšetkým v rybom tuku. Odporúčania na zdravý jedálniček pre deti s ním počítajú veľmi často. Počítajú s ním však aj rodičia?
Obsahuje rybí tuk vitamín D? Áno a dokonca ide o jeho najlepší zdroj!
Hneď sa dozviete prečo. Okrem toho sa naučíte rozoznať skutočne kvalitný rybí tuk. Čo sa týka množstva, rybí tuk obsahuje vôbec najviac vitamínu D zo všetkých potravín. Tu je malý prehľad:
Céčko a Déčko: tie najdôležitejšie vitamíny pre detské zuby
Už o nich viete, že ide o cenných pomocníkov na podporu imunity. Okrem toho majú ešte jednu dôležitú úlohu: vitamín C a vitamín D sú základné vitamíny na zuby pre deti.
Čo je to stévia? Bylinka, ktorá vám osladí život
Cukor patrí medzi najčastejšie neresti každého z nás. Avšak všetkého veľa škodí, a tak je lepšie obyčajný biely cukor nahradiť alternatívnymi a hlavne zdravšími sladidlami. Prečítajte si, čo je stévia a ako ju využijete v kuchyni.
Aké vitamíny brať v tehotenstve? Prinášame jednoduchý prehľad!
Tehotenstvo je jedným z najkrajších období v živote ženy. Je až neuveriteľné, ako sa telo stihne počas 9 mesiacov zmeniť a zhmotniť lásku do fyzickej podoby – bábätka. Práve počas tehotenstva je najdôležitejšie dbať na správnu životosprávu, aby mamička ani dieťatko netrpeli a aby sa obom dobre darilo. Čítajte ďalej a dozviete sa, aké vitamíny brať v tehotenstve a prečo.
Vyskúšajte hry na pamäť pre deti s vecami, ktoré máte doma!
Pamäť každého z nás zažíva najväčší nápor počnúc školskou dochádzkou. Ale aj tak je ešte veľa vecí, ktoré si musíme počas života zapamätať. Máte pocit, že aj vy by ste potrebovali trochu potrénovať mozog? Existujú jednoduché hry na pamäť pre deti!
Jedálniček pri dojčení alebo spokojné dieťatko - spokojná mamička
Aby malo bábätko spokojné bruško bez bolestí, je potrebné prispôsobiť aj jedálniček pri dojčení. Viete, ktoré potraviny si môžete dopriať a ktorým sa naopak vyhnúť?
