Blog
Ako podporovať imunitu detí pred školským rokom? Dopĺňajte im vitamín D!
29. 6. 2022
Aj keď väčšina z nás žije prázdninami a zdá sa, že naše zdravie nemôže nič ohroziť, je dobré sa pripraviť na jeseň. Podpora imunity by mala byť dlhodobá – riešiť problémy vo chvíli, keď nastanú, je už totiž neskoro. Poďme sa pozerať na to, ako podporovať imunitu detí:
V čom je vitamín D? Najbohatší zdroj je rybí tuk! Skúsite ho?
30. 5. 2022
Zdravotným benefitom rybieho tuku sa iná potravina nevyrovná. Ide doslova o superpotravinu plnú omega-3 a Déčka. V čom je vitamín D okrem toho pokladu z mora?
Najdôležitejšie vitamíny a minerály pre deti? Prečítajte si náš prehľad!
12. 5. 2022
Mnoho rodičov sa snaží podporovať imunitu detí ako pestrým jedálničkom, tak výživovými doplnkami. Ktoré sú však tie najdôležitejšie vitamíny a minerály pre našich najmenších a ako sa v nich orientovať?
Omega-3 mastné kyseliny v tehotenstve prospievajú mamičke aj bábätku
5. 5. 2022
Aj napriek tomu štatistiky ukazujú, že až polovica žien má v materskom mlieku nedostatok omega-3. Odkiaľ ich čerpať, kedy s nimi začať a aké majú omega-3 mastné kyseliny v tehotenstve benefity?
Viete, prečo je vitamín D dôležitý pre novorodencov?
5. 4. 2022
Väčšina mamičiek vie, že vitamín D3 je výborný na podporu imunity. Vitamín D by však bábätká mali užívať ešte z jedného dôvodu: je to dôležité na vývoj kostí.
Omega-3 ovplyvňujú vývoj bábätka v brušku
15. 3. 2022
Aj keď sa na to upozorňuje už roky, nie každá mamička o tom vie. Omega-3 sú živiny, ktoré si naše telo nevytvára, napriek tomu sa bez nich nezaobíde. Pozrime sa na to, ako ovplyvňujú vývoj bábätka v brušku.
Ako správne dopĺňať vitamín D3 pre deti
18. 2. 2022
Hľadáte osvedčený zdroj Déčka pre svoje deti? V tomto článku sa dozviete, kedy sa tvorí vďaka slnku a v akých prípadoch je vhodné dopĺňať vitamín D3 pre deti.
Rybí olej pre deti: dôležitý je pomer kyselín EPA a DHA
10. 2. 2022
Ako si vybrať ideálny rybí olej pre deti? Kľúčovú úlohu zohráva to, koľko jednotlivých mastných kyselín obsahuje. Spoločne sa pozrieme na to, ako sa jednoducho zorientovať.
Podpora imunity detí? Pomôže kombinácia tých správnych vitamínov
2. 2. 2022
Obdobie, keď sú deti viac doma ako v škôlke či v škole je opäť tu. Prvé jesenné zmeny počasia dokážu poriadne potrápiť imunitu nie len dospelých, ale aj detí. Podpora imunity detí spočíva v dopĺňaní vitamínov. Viete, aké to sú?
Omega-3 pre deti? Trend užívania rybieho tuku sa vracia!
20. 1. 2022
Medzi dobré a užitočné veci v minulosti patrilo podávanie rybieho tuku deťom v školách. Jeho účinky sú jednoducho výnimočné. Predovšetkým preto, lebo rybí tuk obsahuje omega-3 pre deti v tej najprirodzenejšej forme. Hovoríte si, že vaše deti by ho určite nejedli? Potom je tento článok určený vám:
Dychové cvičenia pre deti pomôžu s hyperaktivitou. Ako na to?
5. 11. 2021
Dych je našou prirodzenou súčasťou. Sústredenie sa na plný, hlboký a vedomý dych môže upokojiť rozbúrenú myseľ. A neplatí to len pre dospelých, ale aj pre deti. Dychové cvičenia pre deti majú doslova blahodarné účinky a my sme spísali malý návod, ako na nich:
Ako trénovať pozornosť u detí? Postačí, keď máte polhodinu času
5. 11. 2021
Nepotrebujete kupovať drahé hry. Bez čoho sa však nezaobídete je trpezlivosť a režim. Spísali sme jednoduchý základ toho, ako trénovať pozornosť u detí!
