Výživový doplnok
Ako správne dopĺňať vitamín D3 pre deti
Hľadáte osvedčený zdroj Déčka pre svoje deti? V tomto článku sa dozviete, kedy sa tvorí vďaka slnku a v akých prípadoch je vhodné dopĺňať vitamín D3 pre deti.
Blog
Rybí olej pre deti: dôležitý je pomer kyselín EPA a DHA
Ako si vybrať ideálny rybí olej pre deti? Kľúčovú úlohu zohráva to, koľko jednotlivých mastných kyselín obsahuje. Spoločne sa pozrieme na to, ako sa jednoducho zorientovať.
Podpora imunity detí? Pomôže kombinácia tých správnych vitamínov
Obdobie, keď sú deti viac doma ako v škôlke či v škole je opäť tu. Prvé jesenné zmeny počasia dokážu poriadne potrápiť imunitu nie len dospelých, ale aj detí. Podpora imunity detí spočíva v dopĺňaní vitamínov. Viete, aké to sú?
Omega-3 pre deti? Trend užívania rybieho tuku sa vracia!
Medzi dobré a užitočné veci v minulosti patrilo podávanie rybieho tuku deťom v školách. Jeho účinky sú jednoducho výnimočné. Predovšetkým preto, lebo rybí tuk obsahuje omega-3 pre deti v tej najprirodzenejšej forme. Hovoríte si, že vaše deti by ho určite nejedli? Potom je tento článok určený vám:
Dychové cvičenia pre deti pomôžu s hyperaktivitou. Ako na to?
Dych je našou prirodzenou súčasťou. Sústredenie sa na plný, hlboký a vedomý dych môže upokojiť rozbúrenú myseľ. A neplatí to len pre dospelých, ale aj pre deti. Dychové cvičenia pre deti majú doslova blahodarné účinky a my sme spísali malý návod, ako na nich:
Ako trénovať pozornosť u detí? Postačí, keď máte polhodinu času
Nepotrebujete kupovať drahé hry. Bez čoho sa však nezaobídete je trpezlivosť a režim. Spísali sme jednoduchý základ toho, ako trénovať pozornosť u detí!
Zdravý jedálniček pre deti by mal dvakrát týždenne obsahovať ryby
Je na to jasný dôvod: deti pre svoj vývoj potrebujú omega-3 kyseliny, ktoré sa nachádzajú predovšetkým v rybom tuku. Odporúčania na zdravý jedálniček pre deti s ním počítajú veľmi často. Počítajú s ním však aj rodičia?
Obsahuje rybí tuk vitamín D? Áno a dokonca ide o jeho najlepší zdroj!
Hneď sa dozviete prečo. Okrem toho sa naučíte rozoznať skutočne kvalitný rybí tuk. Čo sa týka množstva, rybí tuk obsahuje vôbec najviac vitamínu D zo všetkých potravín. Tu je malý prehľad:
